............Es muss von Herzen gehen, was auf Herzen wirken soll (J.W.v.Goethe)............

Bald ist Weihnachten!

Fühlen Sie sich ausgepowert?
Noch ein paar Geschenke besorgen, vielleicht noch Plätzchen backen, Karten schreiben, Weihnachtsbaum kaufen, den Heiligabend planen, einkaufen...und noch viel mehr...und nebenher noch Arbeiten und den Alltag bestreiten...oh du besinnliche Weihnachtszeit 😀
Wenn Sie der Stress einholt und Sie nicht mehr wissen, wo Ihnen der Kopf steht...

Versuchen Sie es doch einmal mit dem Schüsslersalz No.5 - Kalium phosphoricum D6...
...Stärkt die Nerven und lässt Sie wieder durchatmen...
Eine stressfreie Vorweihnachtszeit wünscht Ihnen Ihre Naturheilpraxis Barbara Lube
🎅🎄

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Pünktlich zum Frühlingsbeginn

Sind Sie müde und abgespannt?

Das muss nicht sein!

Kommen Sie in Schwung mit einer Leberreinigung

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LEBER-/GALLE-REINIGUNG
(nach A. Moritz und R. Sonnenschmidt)

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Ideal
. zu Beginn einer Frühjahrskur
. einer Woche vor dem Jahreszeitenwechsel (15.März, 15. Juni, 15. Sept., 15.Dez.)
. bei abnehmendem Mond (loslassen)
. kann 2x im Jahr durchgeführt werden

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Besteht aus einer
. 6-tägigen Vorbereitungsphase
und einer
. 20-stündige Ausscheidungsphase

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Benötigt werden:
. 6 Liter biologischer Apfelsaft oder Cranberrysaft (1/3 Saft, 2/3 Wasser)
. 4 Esslöffel Bittersalz (Magnesiumsulfat)
. 120 ml biologisches Olivenöl
. 4 rosafarbene Grapefruits oder 1 Flasche biologischen roten Grapefruitsaft
. 2 Halbliterbehälter, einen Deckel
. Fertigmischung „Leber-/Galletee“ und „Nierentee“
. Dinkelbrei für den 7. Tag
. Obst für den 7. Tag
 

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VORBEREITUNG:
Tag 1-6 (Mo-Fr)
. jeden Tag 1 Liter biologischer Apfelsaft über den Tag verteilt zwischen den Mahlzeiten
trinken

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MERKE:
. den Saft nicht zu den Mahlzeiten trinken
. keine frittierte oder gebackene Nahrung zu sich nehmen
. keine kalte und gekühlte Nahrung und Getränke einnehmen
. kein Fleisch, keine tierischen Milchprodukte
. keinen Alkohol
. keine Zigaretten
. keine Nahrungsergänzungsmittel (Vitamine usw.)
. keinen Kuchen, keine Schokolade, keine Pralinen und Bonbons
. keine Zuckeraustauschstoffe

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Tag 6 (Fr)
. morgens ein leichtes Frühstück
. mittags Basmatireis mit gedünstetem Gemüse
. nach 14 Uhr nichts mehr essen, nur stilles Wasser trinken
. 16 Uhr – einen Darmeinlauf machen mit mind. 1 Liter Wasser und ½ Teelöffel
Naturnatron
. ab 18 Uhr beginnt die Ausscheidungsphase

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AUSSCHEIDUNGSPHASE
. 18 Uhr – 4 Esslöffel Bittersalz (Magnesiumsulfat) in 720ml stillem Wasser auflösen und
davon zügig 180ml trinken (weitet die Gallengänge)
. 20 Uhr – wieder 180ml der Lösung trinken
. 21:30 Uhr – zweiter Darmeinlauf mit mind. 1 Liter Wasser und ½ Teelöffel
Naturnatron
. die Grapefruits auspressen, durch einen Sieb laufen lassen, 180 ml entnehmen und mit
120ml Olivenöl mischen, die Mischung so lange schütteln bis sie wässrig ist
. Toilettengang?
. 22 Uhr – die Öl-Saft-Mischung möglichst in einem Zug leeren, spätestens aber
in 5 min.
. SOFORT HINLEGEN mit leicht erhöhtem Oberkörper, in Rückenlage oder
Rechtsseitenlage mit leicht angezogenen Beinen
. mind. 20 min. liegen bleiben
. Darm entleeren

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Tag 7 (Sa)
. 6 Uhr- 6:30 Uhr – die dritte Portion der Bittersalzlösung (180ml) trinken bei aufrechtem
Oberkörper oder im Stehen
. 8 Uhr- 8:30 Uhr – die vierte Portion Bittersalz (180ml) trinken
. 10 Uhr-10:30 Uhr – löffelweise ein Glas frisch gepressten Fruchtsaft zu sich nehmen
. 11 Uhr – etwas Obst essen
. 12 Uhr – einen Teller Dinkelbrei essen und ruhen
. 17 Uhr – eine leichte Mahlzeit einnehmen und danach nichts mehr

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Tag 8-12
. jeden Tag einen Einlauf machen
. jeden Tag einen1/2 Liter Nierentee und 1 Tasse Leber-/Galletee trinken

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VIEL ERFOLG :-)